Smoothie

De data aceasta un amestec de legume cu fructe - mai exact:

- 1 buc. sfecla rosie  mica

- 1 morcov

- 1 para mai marisoara

- 2 mere potrivite

Am curatat legumele si fructele, le-am taiat bucati si le-am pus in blender

Am adaugat apa pana la nivelul lor...

Si a rezultat ceva delicios! Bei un pahar si simti ca traiesti !

Eu am baut cantitatea aceasta pe parcursul zilei si am simtit nevoia sa mai pun apa.

Este foarte bun si revitalizant.




Cand spuneam ca este bun.... chiar nu glumeam.